Ouverture de votre nouvelle agence à Quimper

Votre toute nouvelle agence ouvrira ses portes à Quimper le 20 janvier 2020. Dans le cadre de cette ouverture, Harmonie Mutuelle vous propose une semaine d’animations autour des bonnes résolutions 2020.

A partir du 20 janvier 2020, vos deux agences de Quimper  (1 rue de Belle Île en Mer et 32 rue Saint-Mathieu) seront transférées au 75 rue Président Sadate.

Vos conseillers vous accueilleront du lundi au vendredi de 9h à 18h et le jeudi de 10h à 18h en ouverture continue.

A l’occasion de l’ouverture de la nouvelle agence, venez découvrir les lieux et participer à nos animations de prévention, santé et bien-être animées par des professionnels du 20 au 24 janvier.

Un jour, une bonne résolution !

Lundi 20 janvier : Je me mets au sport (les bienfaits de l’activité physique !) 

de 10h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00

Préservez votre santé grâce à l’activité physique ! Participez à notre atelier sans rendez-vous avec un coach professionnel, il vous conseillera sur les échauffements musculaires et les assouplissements.

Mardi 21 janvier : Je fais attention à mon sommeil

de 10h00 à 12h30 et de 14h00 à 17h30

Durant cette animation d’une heure, une sophrologue vous explique le mécanisme du sommeil grâce à des exercices pratiques.

Mercredi 22 janvier : Je mange mieux !

de 10h00 à 18h00

Le matin, participez à l’atelier cocktail sans alcool et à la préparation d’apéritifs équilibrés avec une diététicienne.

L’après-midi, un gouter équilibré est ouvert pour les grands et les petits dès 15h !

Toute la journée, une infirmière certifiée sera sur place pour faire des dépistages de diabète.

Jeudi 23 janvier : J’apprends à gérer mon stress

de 10h00 à 12h30 et de 14h00 à 17h30

Diminuez votre charge de stress avec des ateliers de sophrologie : des outils simples et faciles à reproduire peut importe l’endroit où vous vous trouvez.

Vendredi 24 janvier : Je fabrique mes produits ménagers  

de 10h00 à 12h00 et de 13h30 à 18h00

Durant cet atelier d’1h30/2h, fabriquez vous-même votre produit ménager (liquide vaisselle, lessive, eau micellaire) avec des produits simples. Apprenez et repartez avec votre produit économique, écologique et efficace ! Inscription obligatoire

Durant toute la semaine, tentez de remporter votre objet santé connecté ! Jeu concours du 20 au 24 janvier en agence.

  • Aurore Bouet

Aucun commentaire pour cet article

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*

*

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.