Ouverture de votre nouvelle agence à Quimper

Votre toute nouvelle agence ouvrira ses portes à Quimper le 20 janvier 2020. Dans le cadre de cette ouverture, Harmonie Mutuelle vous propose une semaine d’animations autour des bonnes résolutions 2020.

A partir du 20 janvier 2020, vos deux agences de Quimper  (1 rue de Belle Île en Mer et 32 rue Saint-Mathieu) seront transférées au 75 rue Président Sadate.

Vos conseillers vous accueilleront du lundi au vendredi de 9h à 18h et le jeudi de 10h à 18h en ouverture continue.

A l’occasion de l’ouverture de la nouvelle agence, venez découvrir les lieux et participer à nos animations de prévention, santé et bien-être animées par des professionnels du 20 au 24 janvier.

Un jour, une bonne résolution !

Lundi 20 janvier : Je me mets au sport (les bienfaits de l’activité physique !) 

de 10h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00

Préservez votre santé grâce à l’activité physique ! Participez à notre atelier sans rendez-vous avec un coach professionnel, il vous conseillera sur les échauffements musculaires et les assouplissements.

Mardi 21 janvier : Je fais attention à mon sommeil

de 10h00 à 12h30 et de 14h00 à 17h30

Durant cette animation d’une heure, une sophrologue vous explique le mécanisme du sommeil grâce à des exercices pratiques.

Mercredi 22 janvier : Je mange mieux !

de 10h00 à 18h00

Le matin, participez à l’atelier cocktail sans alcool et à la préparation d’apéritifs équilibrés avec une diététicienne.

L’après-midi, un gouter équilibré est ouvert pour les grands et les petits dès 15h !

Toute la journée, une infirmière certifiée sera sur place pour faire des dépistages de diabète.

Jeudi 23 janvier : J’apprends à gérer mon stress

de 10h00 à 12h30 et de 14h00 à 17h30

Diminuez votre charge de stress avec des ateliers de sophrologie : des outils simples et faciles à reproduire peut importe l’endroit où vous vous trouvez.

Vendredi 24 janvier : Je fabrique mes produits ménagers  

de 10h00 à 12h00 et de 13h30 à 18h00

Durant cet atelier d’1h30/2h, fabriquez vous-même votre produit ménager (liquide vaisselle, lessive, eau micellaire) avec des produits simples. Apprenez et repartez avec votre produit économique, écologique et efficace ! Inscription obligatoire

Durant toute la semaine, tentez de remporter votre objet santé connecté ! Jeu concours du 20 au 24 janvier en agence.

Aucun commentaire pour cet article

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*

*

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.