Articles Prévention - Essentiel Santé Magazine

Quand les chiens « détectent » des maladies

On connaissait les chiens guides d’aveugle ou bien encore la médiation animale avec le meilleur ami de l’homme… Plus surprenant, en revanche, le chien qui détecte le cancer du sein ou une crise d’hypoglycémie en cas de diabète. Et pourtant cela existe bien. Ce n’est pas un robot mais bien un réel animal à quatre pattes !

11/12/2018

Nouveau dépistage sanguin de la trisomie 21 : 5 choses à savoir

Le protocole de dépistage prénatal de la trisomie 21 vient de se renforcer d’un nouveau test non invasif : l’analyse de l’ADN fœtal circulant dans le sang maternel. Moins risquée, plus rapide, plus précise, le point sur cette nouvelle technique.

30/11/2018

Comment récupérer d’une entorse à la cheville ?

Faux mouvement, chute ou accident de sport : une entorse est vite arrivée. Très fréquente, avec près de 6 000 cas par jour, cette blessure est parfois longue à guérir.

28/11/2018

Contrôler sa respiration pour maîtriser son stress

Stress, fatigue, sommeil difficile… Et s’il existait un moyen simple et gratuit pour résoudre ces problèmes ? La cohérence cardiaque, une pratique respiratoire à la portée de tous, peut vous aider à retrouver calme et sérénité.

27/11/2018

Le don de moelle osseuse en pratique

Chaque année, les dons de moelle osseuse permettent de sauver la vie de milliers de patients victimes de maladies graves. À quoi servent ces dons exactement ? Qui peut donner et comment se déroulent les prélèvements ? Réponses.

26/11/2018

Écoles de l’atopie : apprendre à mieux vivre son eczéma

Apprendre à connaître son eczéma pour mieux vivre au quotidien : tel est l’objectif des écoles de l’atopie. Créées dans une quinzaine d’hôpitaux en France, elles permettent aux patients atteints d’eczéma de bénéficier d’ateliers d’éducation thérapeutique.

19/11/2018

« Le chien est un véritable lien social »

Un chien d’assistance pour les déficients visuels ou auditifs, un chien d’alerte pour les enfants diabétiques… Le meilleur ami de l’homme peut l’aider à mieux vivre certaines maladies.

09/11/2018

La luminothérapie pour lutter contre la dépression saisonnière

La dépression saisonnière survient durant l’automne ou l’hiver. Elle touche près de 3 % des Français. La luminothérapie apporte une aide précieuse pour en contrer les effets. Explications.

08/11/2018

C’est quoi la sophrologie ?

Enfants, ados, adultes actifs, futures mamans, seniors, sportifs… Tout le monde peut tirer des bienfaits de la sophrologie, pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête, se détendre et se recentrer sur soi.

05/11/2018

Décalage horaire : 5 conseils pour éviter le « jetlag »

Le « jetlag » désigne les troubles consécutifs au changement de fuseau horaire après un voyage en avion. Il existe des moyens de le combattre. Les conseils de Sylvie Royant-Parola, psychiatre, et de Claude Gronfier, neurobiologiste à l’Inserm.

30/10/2018