Articles Prévention - Essentiel Santé Magazine

Faire du vélo en ville en toute sécurité

Elle fait de plus en plus d’adeptes parmi les citadins, pourtant la « petite reine », n’est pas sans risque. Revue de détail pour pédaler en toute sécurité et partager la chaussée avec les autres usagers.

02/10/2013

Manger et bouger pour réduire les risques de cancer

Notre mode de vie a une influence sur notre santé, et notamment sur nos risques de développer un cancer. Si le tabac et l’alcool en sont des facteurs bien connus, on sous-estime le rôle bénéfique que peuvent jouer une bonne alimentation et une activité physique régulière.

24/09/2013

Vrai/faux sur la sexualité

La sexualité est une chose naturelle. Pourtant, il n’est pas si facile d’en parler et de dépasser certains tabous. Et les idées reçues sont encore très nombreuses.

20/09/2013

Jeune femme devant un rayon de fruits et légumes

5 fruits et légumes par jour : comment faire ?

Les fruits et les légumes aident notre corps à bien fonctionner. Mais qu’est-ce que ça veut dire réellement « manger 5 fruits et légumes par jour » ?

20/09/2013

Drogue : lever les tabous

La drogue fait peur. Ceux qui se droguent font peur. Pendant longtemps, ils n’ont été considérés que comme des délinquants. Aujourd’hui, ils sont enfin traités pour ce qu’ils sont : des personnes qui souffrent.

03/09/2013

Basse vision : des aides adaptées

La basse vision, dont le seul traitement efficace est une correction optique optimale, est un défaut visuel courant qui touche près de 2 millions de personnes en France.

12/07/2013

Jeux vidéo : des effets positifs

Les jeux vidéo sont souvent accusés de nombreux maux, pourtant ils ont aussi des effets positifs sur le développement de l’enfant, et sur le fonctionnement du cerveau à tout âge.

10/07/2013

Sida : s’informer et en parler

Services d’écoute téléphonique, centres de dépistage, associations... Les moyens de s’informer et de parler du sida sont nombreux aujourd’hui.

21/06/2013

Jeux d’argent : sortir de la dépendance

Près d’une personne sur deux déclare jouer à des jeux d’argent. Pour éviter le risque d’addiction et/ou en sortir, des solutions existent !

04/06/2013

Maladies cardiovasculaires : les femmes moins protégées

L’infarctus, une maladie réservée aux hommes de plus de 50 ans ? Une idée reçue qui peut être fatale. Infarctus et AVC sont des menaces bel et bien réelles qu’il faut apprendre à reconnaître car les femmes payent un tribut de plus en plus lourd aux maladies cardiovasculaires.

27/05/2013