Articles liés à : "activité physique"

Activité physique : 5 conseils pour bouger plus et mieux !

Manque d’intérêt, contrainte de temps, peur de se faire mal… bien que les bénéfices de l’activité physique ne soient plus à démontrer, des freins demeurent. Ceux qui n’en profitent pas encore peuvent pourtant l’intégrer (sans forcer) à leur quotidien, en suivant ces cinq conseils.

15/06/2021

Handicap : qu’est-ce que le sport adapté ?

La Fédération française du sport adapté fête ses 50 ans. Elle propose aux personnes en situation de handicap mental et/ou psychique de prendre part à des activités physiques et sportives dans un cadre sécurisé. Au-delà des apports bénéfiques sur la santé, le sport adapté offre à ses pratiquants l’occasion de développer du lien social et de regagner en autonomie.

07/06/2021

Sport en entreprise : « Il y a un décalage considérable entre l’intention et la réalisation »

Le sport en entreprise se développe de plus en plus. Un décret paru le 2 juin 2021 simplifie d’ailleurs sa mise en œuvre. Frédéric Delannoy, directeur technique national de la Fédération française du sport d’entreprise, nous explique cette avancée et les points bloquants qui subsistent.

04/06/2021

Sport santé : les bienfaits de l’activité physique à la portée de tous

De nombreuses fédérations sportives ont créé des programmes « santé » conçus pour les personnes âgées, sédentaires ou atteintes de pathologies diverses. Quelle que soit votre condition physique, vous pouvez ainsi pratiquer du basket, du tennis, du ping-pong ou encore du rugby en toute sécurité. Une façon de profiter de tous les bénéfices de ces activités…

02/06/2021

Asthme : peut-on faire du sport malgré tout ?

Contrairement à un préjugé tenace, on peut tout à fait pratiquer un sport lorsque l’on est asthmatique. C’est même vivement conseillé, à condition de prendre quelques précautions. En voici quelques-unes afin de profiter des bienfaits de l’activité physique sans risque.

26/05/2021

5 idées reçues sur l’obésité

Alors que l’obésité concerne 17 % des adultes en France, cette pathologie complexe demeure mal connue. De nombreux préjugés lui sont encore aujourd’hui associés. Pour y voir plus clair, on démêle ensemble le vrai du faux.

20/05/2021

Roxana Maracineanu : « Les maisons sport-santé sont des passerelles entre l’inactivité et le sport »

Commencer seul une activité physique est souvent difficile. Les maisons sport-santé, dont les premières ont vu le jour en 2020, sont un dispositif d’accompagnement vers la pratique sportive. Explications avec Roxana Maracineanu, ministre déléguée aux Sports.

10/05/2021

Stéphane Diagana : « Le sport en entreprise doit profiter à ceux qui en ont le plus besoin »

Sport et santé sont désormais souvent associés. Dans le monde de l’entreprise, le sport et l’activité physique se développent. Mais les freins sont encore nombreux. L’ancien champion du monde du 400 m haies, Stéphane Diagana, nous explique les raisons et les moyens à mettre en œuvre.

13/04/2021

Les événements sportifs à l’épreuve du Covid-19

La pandémie de Covid-19 a bouleversé toutes nos activités, tant sur le plan professionnel que personnel : confinements, couvre-feu, interdiction de se rassembler à plus d’une certaine jauge… Les événements sportifs, compétitifs ou non, ont subi de plein fouet les conséquences de ces restrictions sanitaires. Comment se sont-ils adaptés ? Réponses avec deux organisateurs d’événements.

01/03/2021

Sport sur ordonnance : quelle prise en charge par Harmonie Mutuelle ?

Depuis le 1er janvier 2018, Harmonie Mutuelle propose un forfait de prise en charge du sport sur ordonnance, selon votre garantie.

05/02/2021