Articles liés à : "bien-être"

Être optimiste nous fait du bien

Et si, pour une fois, on voyait le verre à moitié plein ? Pas juste pour être plus facile à vivre pour les autres, mais aussi parce que se montrer positif serait bon pour notre santé. Alors, l’optimisme, vous vous y mettez quand ?

13/06/2018

Le rire, une vraie thérapie ?

Vous rappelez-vous votre dernier fou rire ? Il date un peu… En découvrant tous les bienfaits du rire sur votre organisme, vous allez sûrement essayer d’y remédier !

29/05/2018

Le bien-être au travail gagne du terrain

Bienveillance, confiance, responsabilité, écoute, partage, esprit d’équipe, management éclairé… sont quelques-unes des valeurs propices à l’épanouissement professionnel. Quel salarié ne rêve pas d’évoluer dans un environnement serein ?

15/05/2018

Existe-t-il des « hormones du bonheur » ?

« Qu’est-ce qu’on attend pour être heureux ? » swinguait la chanson. Les neurosciences viennent à notre rescousse. Elles ont identifié les hormones du bonheur et le fait qu’on puisse les stimuler soi-même, par une alimentation adéquate et par une hygiène de vie… et d’esprit. Mode d'emploi.

12/05/2018

Léa Drucker : « Un enfant a besoin d’être entouré d’optimisme »

Léa Drucker est comédienne, au théâtre comme au cinéma. Actuellement sur grand écran dans « Place publique », un film réalisé par Agnès Jaoui*. Elle nous parle de l’importance de se montrer optimiste quand on a des enfants.

11/05/2018

Marcel Rufo : « je suis un optimiste »

Marcel Rufo est pédopsychiatre. Il a, entre autres, dirigé le service psychiatrique de l’enfant et de l’adolescent de la Timone à Marseille et la maison de Solenn de l’hôpital Cochin à Paris*.

10/05/2018

Claudie Haigneré : « l’élan qui nous pousse à aller de l’avant »

Claudie Haigneré est médecin et spationaute. Elle a été la première femme française à aller dans l’espace. Ministre de 2002 à 2005, elle est conseillère à l’Agence Spatiale Européenne.

09/05/2018

Alain Baraton : « l’optimiste est un penseur et un rêveur »

Alain Baraton est jardinier en chef du Domaine national de Trianon et du Grand Parc de Versailles et chroniqueur sur France Inter et France 5. Il est l’auteur de nombreux ouvrages, dont le dernier « Le Camélia de ma mère »*.

08/05/2018

Raphaël Enthoven : « l’amour du présent récuse le pari sur l’avenir »

Agrégé de philosophie, issu de l’École Normale Supérieure, Raphaël Enthoven est auteur de nombreux ouvrages philosophiques* et actuellement chroniqueur sur Europe 1.

07/05/2018

Florence Servan-Schreiber : « le bonheur se travaille »

Florence Servan-Schreiber, formée à la psychologie humaniste et au développement durable en Californie, exerce le métier de professeur de bonheur auprès du grand public et des entreprises françaises. Elle est également conférencière, chroniqueuse et auteure à succès de « Power Patate », « 3 kifs par jour » et « La fabrique à Kifs »*.

05/05/2018