➢ SURCHARGE PONDÉRALE :
Depuis le début 2020, des Adhérents âgés de 50 et 75 ans (en surcharge pondérale) peuvent bénéficier d’un programme d’activité physique dans le cadre du partenariat avec le CODEP EPVG (Comité Départemental d’Education Physique et Gymnastique Volontaire).
A ce jour, une douzaine d’adhérents participent à cette action sur Poitiers à raison de 2 séances hebdomadaires :
– Le lundi de 11h à 12 h : en Salle au Carré Bleu, 1bis rue de Nimègue
– Le mercredi de 11h à 12 h : en extérieur, Parc floral de la Roseraie 11 rue Salvador Allende.
Toutefois, depuis le 17 Mars dernier, compte tenu du contexte sanitaire cette activité n’a pu se poursuivre dans les conditions initiales.
Aussi, pour maintenir la forme tout en restant à la maison, l’animatrice du CODEP EPVG propose, durant cette période de confinement, des séances en ligne diversifiées, plus ou moins actives, de : cardio, danse, pilate, activité physique adaptée (séance sur chaise, séance gestes et postures en lien avec le travail sur écran).
Ces séances ont lieu tous les jours du lundi au vendredi à 14h30 et le mercredi à 11h pour parents/enfants/ados.
Lien d’accès : epgvvienne facebook (page accessible à tous, même si les intéressés n’ont pas de compte Facebook).
