Articles Vie quotidienne - Essentiel Santé Magazine

Les bienfaits de la marche rapide

User ses baskets sur le bitume ou sur les chemins de randonnée est aussi bénéfique pour le corps que pour l’esprit. Véritable activité physique d’endurance, la marche rapide est accessible à tous et peut être pratiquée partout.

18/01/2019

L’accueil familial, une alternative méconnue à la maison de retraite

Le dispositif, qui permet à des personnes âgées ou handicapées d’être prises en charge au domicile de particuliers agréés, offre un cadre de vie chaleureux et sécurisant.

10/12/2018

Les espaces de coworking : un phénomène en expansion

Venu des États-Unis, le coworking consiste à réunir plusieurs entrepreneurs (issues d’entreprises ou free-lances) dans un seul et même espace de travail. Le modèle, en plein essor, s’est aujourd’hui propagé dans toute la France. Et il génère de véritables opportunités de développement.

23/11/2018

$Ces bénévoles qui luttent contre la fracture numérique$

Ces bénévoles qui luttent contre la fracture numérique

Dans huit villes en France, Emmaüs Connect agit pour donner à tous ceux qui en sont éloignés les clés du numérique et d’Internet. Un enjeu d’insertion crucial à l’heure où les démarches pour l’emploi et l’administration se dématérialisent.

31/10/2018

Yuka : une application pour faire ses courses de manière éclairée

Yuka, vous connaissez ? Une start-up a créé cette application qui permet de décrypter la composition des produits. Il suffit pour cela de scanner les étiquettes avec son téléphone. Explications.

24/10/2018

Violences éducatives ordinaires : un mal invisible

Une fessée, une petite tape, des mots qui blessent… C’est ce qu’on appelle la violence éducative ordinaire. Des études révèlent des conséquences délétères à long terme sur la santé et le psychisme de ceux qui l’ont subie.

23/10/2018

Comment parler de la maladie ou de la mort à un enfant ?

La question de la maladie est délicate, le sujet de la mort, souvent tabou. Pourtant, mieux vaut entamer un dialogue avec son enfant et répondre à ses questions sans détour, car le silence et les non-dits autour de la mort ou de la maladie peuvent être la source d’angoisses et de fausses croyances. Explications.

12/10/2018

Mon enfant devient ado : à quoi dois-je m’attendre ?

Conflits, mal-être, conduites à risque… L’adolescence a une réputation difficile qui a de quoi effrayer bien des parents. Cette image est-elle justifiée ? Comment aborder l’adolescence en famille? Réponses.

09/10/2018

$Illectronisme : comment réduire la fracture numérique ?$

Illectronisme : comment réduire la fracture numérique ?

Certains citoyens ne vont que rarement sur le web et se déclarent mal à l’aise avec le numérique. Ces « illettrés » du numérique, qui ont des difficultés à utiliser les nouvelles technologies, représentent une part non négligeable de la population.

01/10/2018

Et si on mangeait en circuit court ?

Les Français sont de plus en plus nombreux à faire leurs achats alimentaires directement auprès de producteurs locaux (ou via un seul intermédiaire). C’est ce qu’on appelle des circuits courts. Explications.

11/09/2018