Articles Santé - Essentiel Santé Magazine

Phobie : une vraie maladie

Elle peut prêter à sourire. Mais cette peur excessive et permanente de certains objets, animaux ou situations peut être un véritable handicap.

28/08/2018

Ce psychiatre soigne les phobies grâce à la réalité virtuelle

Il y a une quinzaine d’années, le Dr Éric Malbos, psychiatre, faisait entrer la thérapie par l’exposition à la réalité virtuelle (TERV) dans les hôpitaux universitaires de Marseille. Depuis, la réalité virtuelle lui a permis de guérir plus de 1 000 personnes phobiques.

27/08/2018

Comment se remettre au sport ou à l’activité physique ?

Vous avez envie de vous remettre à nager ou à courir ? C’est probablement une bonne idée. Mais savez-vous démêler le vrai du faux sur les précautions à prendre ?

24/08/2018

Vrai/faux sur l’obésité

Selon une étude* présentée lors du Congrès européen contre l’obésité en 2018, un quart de la population mondiale pourrait être touché par l’obésité en 2045. Mais qu’est-ce que vraiment l’obésité? Quelles sont ses causes ? Comment la prévenir ? Peut-on en «guérir» ?

22/08/2018

Comment vaincre l’insomnie ?

Un Français sur cinq souffre d’insomnie chronique. Changer certaines habitudes peut souvent suffire pour retrouver le sommeil.

17/08/2018

Pourquoi la lecture nous fait-elle du bien ?

Lire nous détend, nous aide à porter un regard neuf sur les choses et maintient notre cerveau en bonne santé… Loin de son image d'activité solitaire voire isolante, la lecture est bonne pour la santé. Explications de Laurent Cohen, professeur de neurologie et chercheur à l'Institut du cerveau et de la moelle épinière.

08/08/2018

Quand l’hypnose soulage la douleur

Depuis une dizaine d’années, le traitement de la douleur par l’hypnose se développe. Pour quelles douleurs ? Comment ? En combien de temps ? Réponses avec le Dr Bruno Dubos, psychiatre à Rennes formé à l’hypnose.

03/08/2018

Cancer du col de l’utérus : quel dépistage ?

Un programme national de dépistage du cancer du col de l’utérus a été lancé en 2018. En quoi cela consiste ? Quels sont les autres cancers qui peuvent être dépistés ? Réponses.

01/08/2018

Maladies cardiovasculaires au féminin : un risque trop ignoré

Dans l’imaginaire collectif, l’infarctus et l’AVC sont des maladies d’apanage masculin. À tort. Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de décès chez les femmes. Pourtant, par ignorance des risques et des symptômes chez les femmes, on passe à côté d’accidents qui pourraient être évités.

30/07/2018

« J’ai été anorexique et je m’en suis sortie »

Barbara Leblanc a souffert durant dix ans d’anorexie. La maladie derrière elle, la jeune femme retrace, dans son livre, l’histoire de sa longue guérison dans un témoignage sincère et brut.

27/07/2018